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マインドフルネス高尾山リトリート(1日)

Name: マインドフルネス 高尾山リトリート(1日)
Start: 2022-08-28T10:30:00+0900
End: 2022-08-28T15:30:00+0900
Location: 高尾山薬王院

2022年8月28日(日) 10:30〜15:30

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都会の喧騒から離れ、高尾の山のお寺で過ごすマインドフルネスのリトリート体験。瞑想三昧の1日をお過ごしください。食べる瞑想は精進料理です。

会場	高尾山薬王院
住所	東京都東京都八王子市高尾町2177 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	コーチング／カウンセリング > メンタルヘルス
タグ	マインドフルネス瞑想ヨガメンタルヘルスセルフケアお寺高尾山
事務局	Mindfulness&Yoga Network事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	Mindfulness&Yoga Network

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イベント詳細

【Mindfulness＆Yoga 高尾山リトリート】
～　都会の暑さから離れ、山で過ごすリトリート体験　～

豊かな自然に恵まれる高尾山に位置する薬王院でのリトリートです。
お昼には、マインドフルに精進料理で食べる瞑想。
高尾山のお寺で自然のエネルギーを感じながら瞑想三昧の1日を過ごしてみませんか。
五感を感じながら、自分の内側とつながるそこには言葉はいらない。
少し疲れたなと感じている方に、ぜひご参加いただきたい講座です。
※コロナ対策をおこない、皆さまをお迎えします。
ひとり畳一畳以上のスペースを確保致します。
お申込み・詳細は、http://mindfulness-yoga.jp　お問い合わせは、info@mindfulness-yoga.jp
　　
＜開催概要＞
日時：2022年8月28日（日）10：30～15：30頃（開場10：10）
場所：大本山高尾山薬王院有喜寺（大本坊）
参加定員：15名 ※定員になりしだい締め切らさせていただきます
主催：Mindfulness＆Yoga Network
講師：山口伊久子（Mindfulness＆Yoga Network代表）
　　　日本マインドフルネス学会理事

＜予定スケジュール＞
・食べる瞑想
※食べることに意識を向け沈黙の中で戴きます
・座る瞑想
・歩く瞑想
・ボディスキャン
・マインドフルネス・ヨガ
・沈黙の瞑想　等

【参加費】
11,000円 ※早期割引8月22日(月）までにお申し込みの方（8名）
12,000円
※参加費には、精進料理代と会場費が入っています。
※締切8月26日（金）15時まで（食事予約の関係で締め切らせていただきます。）
※定員になりしだい締め切らせていただきます。

【コロナウィルスに対する対応について】
おひとり畳２畳を確保できる参加者定員とし、
会場にはアルコール除菌液を準備し、喚起に注意をしておこないます。
ご参加いただく方にはマスク着用と前日、当日の検温をお願いします。
※国・都の要請及び会場によりリトリートが中止になる場合があります。
ご理解くださいますようお願い申し上げます。その場合は、全額返金を致します。