【女性主催!!】こころがほっとする HSPカフェ交流会 in早稲田
2024年6月1日(土) 12:00〜13:30
HSPさん同士でお話をしましょう♪ またここに帰って来たくなるような、こころが"ほっ"とするあたたかい居場所です◎
会場 | Cafe Renoir 早稲田駅前店 |
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住所 | 東京都〒1620045 東京都新宿区馬場下町 62-16 芝田ビル2F 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | HSP HSS 敏感 繊細 グレーゾーン 友達 仲間 ランチ カフェ 相談 |
事務局 | HSPHSC Plus+ お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | HSPHSC Plus+(旧HSPIECE) |
イベント詳細
【こころがほっとする HSPカフェ交流会 in早稲田】
「生きづらい…」「誰にも分かってもらえない…」そう思い悩んだことはありませんか?
その悩みの原因は、自分らしくいられる"ほっ"とした居場所がなかったからなのです。
誰でも、自分を受け入れてくれる安心できる環境があれば、自信を持って自分らしい生き方や行動ができるようになります。
この交流会で、今まで誰にも話せなかった悩みを思う存分話しましょう!
あなたと同じ悩みを抱えてきた人がたくさんいて、みんなが温かく向かい入れてくれる、とても心地良い空間です。
今まで周囲に合わせて頑張ってきたあなたが、少しでも自分らしくなれたら嬉しいです♪
【HSPとは】
HSPはHighly Sensitive Personの略です。
人一倍「感じる才能」が強く敏感な気質を持った、「繊細な人」と言われています。
例えば...
・人が多い場所が苦手
・人一倍気を遣ってしまう
・本音を言うのを我慢してしまう
・音・光・匂い・痛みに敏感
・些細な一言で深く傷つく
・一人反省会をしてしまう
・相手の機嫌を敏感に察知してしまう
・家族や職場の人の顔色を伺ってしまう
・メールの文章を何度もチェックする
・自然や壮大な物が大好き
・美しい音や絵に思わず涙を流してしまう
本来、HSPの敏感気質は「感じる才能」であり強みなのです。
研ぎ澄まされた感じる能力のおかげで人生経験が豊かになったり、自分を深く見つめることで人間関係を円滑に保つことができます。
しかしながら、非HSPが多くを占める社会では、感じる能力を受け入れてもらえず、周りに気を遣い過ぎて疲れてしまいます。
そして、自分らしさを出せないまま孤独感に苛まれてしまうのです...
だからこそ、ありのままの自分を受け入れてくれる場所が必要なのです!
【「こころがほっとする HSP交流会」への想い】
はじめまして。こころがほっとするHSP交流会です。
数ある交流会の中から当ページをご覧くださり、誠にありがとうございます!
「HSPさんのこころが"ほっ"とする居場所をつくりたい」
その想いからこの交流会を企画しました。
5人に1人がHSPと言われていますが、実際はどうでしょうか?
数からするとそこまで稀ではなさそうですが、あなたの周りに「私はHSPです!」と言っている方はいますか?もしくは自分はHSPだと伝えていますか?
残念ながら、私の周りにはHSPと言っている方はいませんし、HSPを深く理解している人はいません...
そのため、HSPの繊細な悩みを「気にしすぎだよ!」の一言で片づけられ、共感してもらえない孤独さに私は長年苦しんでいました。周りからたくさんの影響を受けて疲れてしまい、相手に合わせていたら自分の居場所がわからなくなってしまいました。
だからこそ、HSPさんの心の拠り所となる居場所づくりとして、リアルで会える交流会が必要だと考えています!
HSP同士の交流会だからこそ、些細な悩みも安心して話せて、たくさん共感してもらえるのです。そしてリアルだからこそ深い話がしやすく、共感度が上がることで信頼関係が築きやすいのです。
「ありのままの自分を受け入れてもらえる居場所があるから、普段の生活でも自分らしく頑張ろう!」
そんな第三の居場所となるような交流会になって欲しいと想って主催をしています!!
【信頼の厚い交流会の開催実績】
私たちHSPIECEは、5月から20人規模の交流会や小人数制の交流会を週1~2回のペースで50回以上開催しています。主にHSPを対象にしたリアルの交流会を主催しており、コミュニケーションの練習や居場所づくりとしてご利用いただいています。
HSPはTVやSNSなど、メディアで数多く取り上げられるようになりましたが、HSP限定で交流会を主催しているグループは少ないのが現状です。また、繊細さ故に交流会の雰囲気を気にされたり、参加に対する不安感を強く抱える方も多くいらっしゃいます。
私たちは、そんな中でも会場の雰囲気づくり・告知文・アフターケアにどこよりも力を入れた結果、一か月当たりの開催数・参加人数がNo.1、リピーター率は6~7割となりました。
「交流会の雰囲気がとても良く、安心して参加できる」と非常に信頼が厚いのが特徴です!!
【当交流会にオススメの方】
◎HSP当事者・自分はHSPかもと思った方
◎少人数でゆっくり話したい方
◎お喋りを楽しみたい方
◎悩みを話したい・聞きたい方
◎自分と同じような人と話したい方
◎気軽に話せる友人を作りたい方
◎自分らしくいられる場が欲しい方
◎カフェでまったりお喋りしたい方
上記のいずれか1個でもあてはまれば、是非お話ししましょう!
【交流会に参加するとどうなる?】
STEP1 まずはHSP交流会に参加してみましょう。みなさんもあなたと同じ、繊細な気質を持っていますので、温かく向かい入れてくれます。
STEP2 悩みを話したり聞いてみましょう。みなさんが、あなたの悩みを真摯に向き合って聞いてくれます。あなたの悩みはみなさんも悩んできたこと。だからこそ、心の奥底にしまい込んだ本当の気持ちが出てきます。
STEP3 お互いに心から深く共感することで、「自分には理解してくれる仲間がいる」と思えるようになり、孤独な気持ちが和らぎます。また、みなさんの経験や工夫を聞くことで、あなたの生活や対処方法に新たな気付きが得られるかもしれません。
STEP4 その結果、安心して話せる友達が出来ます。自分と同じ繊細な気質を持ち、同じ悩みを抱えた友達が出来ることでこころにゆとりが生まれます。
STEP5 交流会にはリピーターさんが多くいらっしゃいますので、交流会に繰り返し参加することで仲を深めることが出来ます。
このサイクルを繰り返すと、少しずつ自分らしさを出すことに慣れ、普段の生活でも周りに流されにくくなります。
また、定期的に交流会に参加することでリピーターさん達とより深い話が出来るようになり、ありのままの自分を受け入れてくれる友達がたくさん出来るのです!
実際に、交流会を通してお友達が出来た方がとても多く、友達の輪を増やす為に何度もリピートしていただいています。
そうして、交流会という‶ほっ″とできる居場所が出来ることにより、自分らしく生きる一歩を踏み出せるのです!!
【交流会の流れ】
6月1日(土)
12:00 店内集合・メニュー注文
12:10 自己紹介・フリートーク
13:30〜45 終了・お会計
【交流会詳細】
12:00 店内集合・メニュー注文
店内の席で集合をいたします。申し込み完了時に連絡先を記載しますので、お店に着きましたら連絡先へご連絡、又は店員に「店内で待ち合わせています」とお伝えください。
席に案内されましたら、参加費2,000円を現金でお支払いください
参加費をお支払いが済みましたら、飲み物やランチセットなどの注文をしていただきます。
12:10 自己紹介・フリートーク
注文を終えてから、順番に軽く自己紹介(名前・お住まい・趣味・参加理由)をしましょう。
自己紹介を終えたらお喋りタイムです。皆さんでドリンクやランチを食べながら、向かいの人や隣の人とお喋りを楽しみしましょう♪
「HSPをいつ頃知りましたか?」や「どんな時に繊細だと思いますか?」などの質問をしてみると、共通点が見付かったり、新たな気付きが得られると思います!
主催者が話題を振ったり質問をしたりしますが、皆さんも思い付くままに聞いたり話したりしてください。
13:30頃 終了・お会計
時間になりましたら終了をしてお会計(個別会計可能)をします。
今までの交流会の経験上、参加者の皆さんはとても優しくて場を回すのが上手い方が多い印象でした。初対面で緊張するかもしれませんが、安心してご参加ください◎
【定員】
4名(主催者を含む)
※申し込み人数に応じて予告なく増減する場合がございます。
【場所案内】
Cafe Renoir 早稲田駅前店 (カフェルノアール 早稲田駅前店)
〒1620045 東京都新宿区馬場下町 62-16 芝田ビル2F
東京メトロ東西線 早稲田駅 3b出口から徒歩で約1分 早稲田通り沿いの早稲田中学校・高等学校を越えた先のビルの2F
【参加者の声】
◎53歳 女性 [とても満足] 2023年8月20日
主催のりなさんが、とても明るく親切で、交流会会場の雰囲気が非常に良かったです。参加者の方々と自分と似たタイプの方が多く(多分 全員!?)こんなに安心した時間は久しぶりにもてました。
◎32歳 男性 [とても満足]2023年8月20日
同じHSPの方の苦労を聞いたり、また話したりでき、安心できたと同時に励みになりました。HSPの方の仕事観などを知ることができてとても満足です。
◎41歳 男性[満足]2023年9月9日
色々な方と話ができました。様々な方の様々な考えに触れることができて良かったです。
◎37歳 女性 [とても満足]2023年9月9日
HSPの方とたくさんはなせてうれしかったです!ひさしぶりに楽しいこと心から思いました。HSPの人ってけっこういるんだな~と、ひとりじゃないと心強く思いました!
◎30代 女性 [とても満足]2023年9月23日
みなさん優しくとても話やすかったです。少しだけ話すことに自信がもてました。自分のつかれやすさとかを認めて、日々の生活にも活かしていきたいです。
【主催者情報】
佐藤里奈 千葉県出身
HSPHSC Plus+代表 (旧HSPIECE代表)・ HSP専門ハートフルコーチ・HSP専門カウンセラー
主催者の詳細はこちら
【お問い合わせ】
交流会について・個別相談・ご要望はこちらからお気軽にお問い合わせください⬇︎
※こくちーずアカウントをお持ちではない方は下記のメールからお申し込みが可能です◎
Gmail:hspiece.connect@gmail.com
HSPHSC Plus+の相談・講演会や勉強会の依頼・お問い合わせはこちらからお願い致します⬇︎
Mail:info@hsphsc-plus.com
【よくある質問】
Q 〇〇歳ですが参加可能でしょうか?
A こちらの交流会30代~40代を対象としております。少人数で同世代の方とまったりと交流したい方にオススメです。
Q 初めて交流会に参加するので緊張します。
A お気持ちよく分かります。私も初めての参加の時はとても緊張をしました。ですが、みなさんもあなたと同じ繊細気質を持っています。今までの経験上、HSPの方同士で話した時は、話題の広げ方や場の回し方が本当に温かく、共感に溢れていました。少しでも安心してご参加いただけますと嬉しいです。
Q コミュニケーションが苦手で大勢の人と喋るのが不安です。
A 不安な気持ちよく分かります。そんな方にオススメな少人数制のランチ交流会を開催しています。それでも「HSPの話をしたいけれど、いきなり交流会に行くのは不安...」と言う方は主催者と1対1のお悩み相談室も行ってますので、お問い合わせからご相談ください。(お悩み相談室:初回限定2,000円)
Q 自分がHSPか分からないのですが、参加しても大丈夫ですか?
A 当交流会はHSP当事者の他に、少しでもHSPかもと感じましたら、どうぞご参加ください。
Q 勧誘されないか不安ですが大丈夫ですか?
A 当交流会は宗教やマルチビジネスなどの勧誘は固くお断りしていますので、安心してご参加ください。万が一、何らかの迷惑行為を受けましたら、迅速に対応いたしますので、ご報告くださいね。
Q 男女比率はどうですか?
A 当交流会の男女比率は会によって偏りがありますが、男性4:女性6です。
【参加費】
参加費 2,000円
※参加費は当日、受付時に現金にてお支払いください。
※別途、カフェ代600〜1200円程度かかります。
【注意事項】
・基本的に話す内容は自由ですが、宗教・マルチビジネスなどの勧誘、セクハラやストーカー行為などの迷惑行為は一切禁止しております。 当交流会を通して、参加者同士が後日プライベートでお会いした際も同様です。該当の行為があった場合、今後開催するイベントへの参加拒否及び、他HSP交流会の主催者様に情報共有をいたします。万が一、そのような違反行為をされる方がいましたら、然るべき処置をいたしますので、速やかにご報告ください。
・参加者間での連絡先交換等に関するトラブルにつきましては、一切責任を負いかねます。
・交流会で知り得た個人情報は口外しないようお願いします。
・思いやりの会話を大切にしたいので、参加者を不快にさせるような言動はご遠慮ください。
・申し込み時のメールアドレスは正確にご入力ください。変更・確認等の緊急連絡の際にお送りいたします。
・主催者の体調不良・天候不順・電車の遅延でやむなく交流会を中止にする場合、申込みいただいたメールアドレスへキャンセルのご連絡を送信いたします。当日も主催者からの連絡をご確認ください。
【キャンセル・遅刻について】
・前日夜〜当日キャンセルは絶対にお控えくださるようお願いいたします。
・当日の体調不良ややむ負えない事情がございましたらご連絡いただけますと幸いです◎
・キャンセル待ちを受け付けております。キャンセルにより急に参加できるようになることもありますので、予め時間を空けていただくようお願いします。
・万が一、遅れることがありましても大丈夫です◎特にご連絡は不要ですので、慌てずにお越しください。尚、途中参加による割引はありませんのでご了承ください。
・交流会当日にご連絡をいただきましても、大変申し訳ございませんがご返信や対応が出来ない可能性が高いです...。キャンセルはこくちーずにて、遅刻はご連絡不要ですので安心してお越しください。
【最後に】
昨年まで、友達ゼロで一人で都内に行くことが出来なかった私...
「変わりたい!!」と心から思い、「HSP交流会に参加しよう!!」と勇気を出して行動をしたことで、友達が出来て人混みも克服出来ました!
そして「HSPさんのこころが"ほっ"とする居場所をつくりたい!!」と想い、主催するまでに変化しました!!
あなたも無限の可能性が秘めています!!
ドキドキするかもしれませんが、あなたの変わりたい思う気持ちと行動する勇気を大切にしてください!
あなたとお会いできる時をとても楽しみにしています!!
開催場所
Cafe Renoir 早稲田駅前店(東京都〒1620045 東京都新宿区馬場下町 62-16 芝田ビル2F)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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こころがほっとする HSPカフェ交流会 in早稲田 | ¥2,000 | 満席 |
イベントは終了しました
レビュー
主催グループ「HSPHSC Plus+(旧HSPIECE)」のイベントに参加された方のレビューです。
細やかな感性を感じた場所
初参加で扉を開けるときは緊張していましたが、りなさんの包み込むような笑顔を見てほっとしました。また、一人一人の名前を伺い、丁寧に対応する姿勢に密かに感動していました。
フリートークでは同席したどの方も、真剣にこちらの話を聞いてくれました。「こんなことが気になってしまうよね」というポイントが同じ事が何度もあり、共感の嵐(!)でした。
キッカさんのストレッチで血流も巡りました(^^)/
あの日出会えた人すべてに、ありがとうという気持ちです。また参加したいです。
HSP同士で交流ができる交流会
リピーターですが普段の交流会に加えてお散歩や飲み会といった催しもあるのでとても満足度の高い交流会でした。
タイミングが合えばまた参加させていただきます。
終始和やかな雰囲気
高田馬場でのカフェ会に引き続き川越での交流会に参加させて頂きましたが、人数は増えたもののアットホームな雰囲気はそのままで自分のペースで会を楽しむことができました!
おまけに川越散策も堪能でき、すっかり観光気分に浸りつつ遠方から来た甲斐があったなと思いました。
次回も参加検討しています。
とても雰囲気のよい交流会
毎回参加させていただいていますが、集まってきてくれる方がとても優しくて癒されます。
運営側の方の配慮がすばらしいと思いました。終始あたたかい優しい雰囲気の中での交流会なので安心できます。また参加させていただきます。
あたたかい雰囲気の交流会
りなさんの交流会は何度かリピートさせていただいていますが、本当にあたたかく雰囲気が良いです。
いろいろと細やかな配慮をしてくださっているので、いつも安心して参加が出来ます。
今後も活動応援していますね!
暖かい交流会
年代、性別問わず色々な方とお話できて気づきの多い会でした!基本的に気遣い上手で優しい人が多く参加されている印象です。
代表の方の雰囲気が良く、上手に場を回しておられます。
少し気になったのは、違う回で運営側の男性で明らかに若い女性しか眼中にない感じの方がいて、会の趣旨と違うような気がしました(^_^)
りなさんの作り出す優しい雰囲気の会で、安心して参加することができました。集まった方達も共通点がたくさんあり初対面とは思えないほど話しやすく、とても楽しかったです!また参加します。
ほっとする素敵な交流会
HSS型限定の交流会に参加させていただきました。
参加者の皆さんがお優しくて、また主催者のりなさんがアイスブレイクに価値観がわかるゲームをするなど工夫されていて、とっても素敵な時間を過ごさせていただきました♪
参加者の皆さんとのトークタイムでは、
テーブルごとで少人数でお話する形だったため、とても話しやすかったです。
自分の悩みを共有して、皆さんの対処法を伺って学びになったり、共感してもらえて嬉しくなったり…
とっても楽しい時間を過ごさせていただきました!
素敵な交流会を開催していただき、ありがとうございました☆
ぜひまた参加させていただきます!
ほっこりできるイベント
初めて対面でのHSPイベントに参加させて頂きました。
スタッフの心遣いにて、初めてでも安心して、いろいろ話すことができました。HSPの繊細さんが、いろんなことに悩んでいる現実を知ることもできました。
打ち上げでは、はしゃぎすぎて少し反省していますが、とても楽しかったです。
ありがとうございました。
変更履歴
- 事務局名を【HSPIECE】から【HSPHSC Plus+】に変更しました。2024年5月28日(火) 02:44
イベント参加 | 4/4 |
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