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| 開催日 | 2022年5月10日(火) 13:30〜2022年7月26日(火) 14:30 |
|---|---|
| 開催場所 | クレオ大阪南(大阪市立男女共同参画センター南部館) （大阪府） |
| ジャンル | 趣味／ライフスタイル > スポーツ |
終了
定員15人
チェアエクササイズで腹筋・背筋・太腿を刺激し代謝をアップしましょう。太りにくい身体づくりはじめませんか?
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| 開催日 | 2022年5月19日(木) 13:15〜2022年8月25日(木) 14:15 |
|---|---|
| 開催場所 | クレオ大阪南(大阪市立男女共同参画センター南部館) （大阪府） |
| ジャンル | 趣味／ライフスタイル > スポーツ |
終了
定員15人
毎回違った内容のエクササイズや遊びの要素を取り入れながら楽しくエクササイズしましょう!
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