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【大阪守口市】腸とへその健康ヨガ

Name: 【大阪守口市】腸とへその健康ヨガ
Start: 2017-02-26T10:00:00+0900
End: 2017-02-26T12:00:00+0900
Location: 守口市 中央コミュニティセンター
Rating: 4

2017年2月26日(日) 10:00〜12:00

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5分を1日2回で腸内環境を改善する!便秘・むくみ・冷え・肩こり・腰痛・心の安定・脱メタボなどに効果的!

会場	守口市中央コミュニティセンター
住所	大阪府守口市京阪本通2丁目14-1　3回和室1 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
タグ	腸デトックス腸内環境便秘　健康ヨガダイエット自己ヒーリングむくみ冷え
事務局	大阪へそクラブ京阪支部お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

市民健康講座　

『腸とへその健康ヨガ』

◆内容
5分を1日2回で腸内環境改善！
へそは、お母さんからの酸素や栄養をもらった大切な部分。
リンパ節、神経が集まっているので、おへその周りをほぐすとすぐに全身に作用します。
また幸せホルモン、セロトニンの分泌を促し、心が落ち着きます。
自分でできるへそヒーリングを分かりやすく伝授します。

◆期待できる効果
便秘・むくみ解消、冷え解消、肩こり・腰痛の解消、こころの安定、脱メタボ

◆対象者
身体、心の健康に興味のある方でしたらどなたでも

◆トレーナー

阿部　和代（腸とへその健康ヨガ講師歴8年、元看護士）

◆その他
ミニ講義と自己ヒーリング体験で深いリラックスと体の変化をお持ち帰りいただけます。
日程・時間が合わない方は、お気軽にご相談ください。（要予約）

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