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朝ヨガ

2015年6月26日(金) 08:30〜09:30

朝ヨガ

朝は体と頭を目覚めさせるヨガ。1日をスッキリ過ごせるように朝日を浴びながら、気持ちよくヨガをしましょう!

会場 mana-aso
住所 大阪府大阪市中央区淡路町3-2-13 ゼルコヴァクアトロビル5F奥    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ 朝活 ヨガ 健康 美容 平日 リラクゼーション スポーツ
事務局 mana-aso    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

朝目覚めた時は、まだ頭と体が覚めていなくてボーっとしてしまいがちですよね。

中々エンジンがかからないという方も多いと思います。

 

朝ヨガは呼吸法を重点的においているので、全身の隅々まで酸素を巡らせ、

身体を伸ばし筋肉も伸ばすことで血行をよくすることが出来ます。

そうすることで、その日一日活力が生まれてきて

気持ちのいいスタートを切る事が出来るようになります。

 

また、『ポーズが難しくて出来るか心配』という方も、大丈夫☆

無理のないように、しっかりとポーズを1つ1つ直していくので、

体の歪みが整っていきます。

 

~  詳細  ~
日時=11/13(金)8:30~9:30
場所=大阪市中央区淡路町3-2-13 ゼルコヴァアクアトロ5F奥 mana-aso
参加費=2,000円(マットレンタルされる方は別途100円頂きます。)



開催場所

mana-aso大阪府大阪市中央区淡路町3-2-13 ゼルコヴァクアトロビル5F奥


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
朝ヨガチケット ¥2,000 終了
募集期間:〜2015年6月26日(金) 08:30

イベントは終了しました

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