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12月瞑想会～てらすははは～完璧じゃなくていいいのちにくつろぐいのちにうなずく奇跡がとけ合うよろこび自分軸自己肯定感真の自由

12月瞑想会～てらすははは～完璧じゃなくていいいのちにくつろぐいのちにうなずく奇跡がとけ合うよろこび自分軸自己肯定感真の自由

開催日	2023年12月16日(土) 13:00〜14:30
開催場所	HANPAはすぬま（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員3人

坐法⇨呼吸法⇨瞑想法+シンギングボウル体験で、ありのままのいのちに、ほっ♪とくつろぎ、うなずく、あたたかなひとときを✨

瞑想シンギングボウルありのまま自己肯定感自分軸リラックス循環感謝祈り幸せ

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チベットYOGA+青空を見つめるゾクチェン瞑想 in 東京

チベットYOGA+青空を見つめるゾクチェン瞑想 in 東京

開催日	2023年2月23日(木) 13:30〜15:30
開催場所	和光大学ポプリホール鶴川 3Fエクセサイズルーム（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員15人

日本で唯一、チベットYOGA(トゥンコル)と青空を見つめるゾクチェン瞑想を学べるイベント。トゥンコルはチベット体操の原型だといわれています。

ヨガチベット瞑想ゾクチェン町田チベット体操

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【残席1名様】12月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウルの響きに包まれて

【残席1名様】12月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウルの響きに包まれて

開催日	2022年12月24日(土) 10:00〜12:00
開催場所	喫茶室きもぷら（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員5人

瞑想、シンギングボウル体験。今年の終わりに、新しい年に向けて、心身ぽかぽか、すっきり、穏やかなひとときを。

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想ストレッチヨガ呼吸法シンギングボウルチャクラ波動リラックス浄化癒し

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