日本のエクササイズ『1日30分』セミナー・勉強会・イベント

41件中 1件から40件までを表示

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開催日	2024年6月29日(土) 10:00〜11:00
開催場所	Cafe claps(カフェクラップス) （大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

募集中

定員6人

残り6

【現在申込数:2名!!!】運動不足や気分転換、健康のための体づくりを目的としたダンス講座です

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月21日(金) 10:00〜16:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

募集中

定員2人

残り2

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月18日(火) 10:00〜21:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

受付終了

定員3人

残り3

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月27日(木) 10:00〜21:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

募集中

定員3人

残り3

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月26日(水) 14:00〜21:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

募集中

定員2人

残り2

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月29日(土) 14:00〜16:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

募集中

定員2人

残り2

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月28日(金) 10:00〜21:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

募集中

定員3人

残り3

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月19日(水) 14:00〜16:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

募集中

定員1人

残り1

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月22日(土) 10:00〜12:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

募集中

定員1人

残り1

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月20日(木) 10:00〜21:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

募集中

定員3人

残り3

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月25日(火) 14:00〜21:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

募集中

定員2人

残り2

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月30日(日) 14:00〜16:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

募集中

定員2人

残り2

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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【運動初心者OK】ポッコリお腹解消エクササイズ!【谷町6丁目】

開催日	2024年5月25日(土) 10:30〜12:15
開催場所	【谷町6丁目】ヤマコーガレージ（大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員5人

全身引き締め!シェイプアップエクササイズ!

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笑顔のチカラで人生を変える

開催日	2023年12月3日(日) 10:30〜14:30
開催場所	滋賀県立男女共同センター（滋賀県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員40人

第一部 10時30分～12時笑うから楽しくなる～笑う健康体操～ / 第二部 13時30分～14時30分人生を変える小顔トレーニング

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DISCO WORLD

開催日	2023年11月10日(金) 19:15〜20:15
開催場所	レンタルスペース&スタジオ銀座 AnotherONE+ （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員20人

ディスコ全盛時代の懐かしい曲で、薄暗く、カラーライトが回る中、60分フィットネスクラス

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月12日(水) 14:00〜21:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

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定員2人

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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初めての呼吸瞑想★体験会

開催日	2023年7月23日(日) 14:00〜15:30
開催場所	イルチブレインヨガ金山スタジオ（愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員5人

呼吸をとおして、リラックスし、自分自身を癒します。

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月1日(土) 00:00〜16:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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大事なときにかぎって体調をくずすことはありませんか?気の健康法で徹底サポートします

開催日	2023年8月5日(土) 13:00〜14:30
開催場所	札幌道学院（北海道）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ
事務局	札幌道学院

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定員5人

無料イベント

いつもは元気なのに、大事なときに限って体調をくずすことってないですか?なかなかわかってもらえない体調不良には気の健康法がおすすめです

気功健康呼吸法肩こり腰痛冷え便秘疲れやすい目の疲れ自然

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健康リテラシーを上げる3月の無料ミニ講座【3月の無料講座】

開催日	2024年3月20日(水) 15:30〜16:30
開催場所	いこーれふちゅう多目的室（広島県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ
主催	ここまる理学LABO

終了

定員10人

無料イベント

肩・腰・膝が痛くなる本当の理由

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エイジレスな脳と体作り

開催日	2024年6月9日(日) 14:00〜15:00
開催場所	イルチブレインヨガ新宿スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員30人

無料イベント

脳教育をベースとしたイルチブレインヨガの魅力を凝縮!1時間のオンラインイベント&スタジオ体験

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ストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年5月24日(金) 10:00〜16:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。

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ストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年5月22日(水) 14:00〜20:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。

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ストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年5月21日(火) 10:00〜20:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。

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ストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年5月23日(木) 10:00〜20:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員3人

エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月7日(金) 10:00〜16:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月9日(日) 10:00〜12:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員1人

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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ストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年5月26日(日) 10:00〜16:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。

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IRIAウォーキングスクール無料体験レッスン12月8日

開催日	2023年12月8日(金) 09:30〜11:30
開催場所	ノアスタジオ代々木6階（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員10人

無料イベント

心身ともに美しくなりたい女性の為の無料ウォーキングレッスンです

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ストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年5月19日(日) 10:00〜16:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月4日(火) 10:00〜21:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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ストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年5月28日(火) 14:00〜21:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月2日(日) 10:00〜16:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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ストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年5月18日(土) 10:00〜12:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月6日(木) 10:00〜21:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員3人

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月8日(土) 10:00〜12:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員1人

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月5日(水) 14:00〜21:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月11日(火) 10:00〜20:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員3人

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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ストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年5月16日(木) 14:00〜20:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。

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【東京五反田チャクラ瞑想】チャクラブレイン瞑想パーソナル体験

開催日	2023年7月22日(土) 00:00〜2023年7月30日(日) 23:00
開催場所	カクレミノ家五反田店（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ