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【元・野球選手が語る】失敗しない筋トレのコツ ~習慣改善パーソナルトレーニング~ (FOHM0734)
2024年6月9日(日) 09:00〜12:00
2024年8月11日(日) 09:00〜12:00
2024年7月14日(日) 09:00〜12:00
土曜日の夜は『夜ヨガ』でリラックス。どなたでも何度でもご参加頂けます!
2024年5月25日(土) 20:45〜21:00
【参加無料】セルフケアで腰痛から解放されよう!!
2023年11月16日(木) 19:00〜20:00
【ヨガ瞑想】 寝たまま楽ちん! 『仰臥禅』で気軽にマインドフルネス体験 (FOMK0325)
2024年3月15日(金) 14:00〜17:00
2024年2月16日(金) 14:00〜17:00
【参加無料/40代・50代向け】セルフケアで肩凝りから解放されよう!!
2024年2月29日(木) 19:00〜20:00
2024年1月19日(金) 14:00〜17:00
【参加無料】心も体もポカポカになる骨盤エクササイズ on weekend
2023年3月4日(土) 09:30〜10:30
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京都市生涯学習総合センター(京都アスニー)
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