睡眠『#心』セミナー・勉強会・イベント

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睡眠の質UP!良い眠りのためのアロマテラピー

睡眠の質UP!良い眠りのためのアロマテラピー

開催日	2024年7月15日(月) 10:00〜12:00
開催場所	整体院Happy・Bird （広島県）
ジャンル	ファッション／美容健康 > 睡眠

募集中

定員3人

残り3

眠りが浅い、寝つきが悪い、朝までに何度も目が覚める、朝すっきり起きられないなど睡眠の質が気になる方へ。睡眠のメカニズムを知って眠りを整える講座です。

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寝転び鍛錬法

寝転び鍛錬法

開催日	2024年4月21日(日) 13:30〜15:30
開催場所	奈良市中部公民館（奈良県）
ジャンル	ファッション／美容健康 > 睡眠
主催	ハッピーアーストレーニング研究所

終了

定員30人

骨は強く鍛えられ筋肉を柔らかく錬られる万人のための『寝転び鍛錬法』

＃股関節痛＃膝痛＃奈良＃難病＃睡眠＃不眠＃トレーニング＃ハピトレ＃ピロトレ

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目はパッチリ心はゆったり更年期からの顔ツボケア講座

目はパッチリ心はゆったり更年期からの顔ツボケア講座

開催日	2024年3月20日(水) 14:00〜15:30
開催場所	TKPガーデンシティ渋谷（東京都）
ジャンル	ファッション／美容健康 > 睡眠
主催	KAOYOMI

終了

定員12人

不眠や更年期不調を「顔・頭のツボ押し」で解決しませんか? 自律神経を整える顔・頭のツボ押しの体験会イベントです。顔ツボでぐっすり眠れて目はパッチリ♪

不眠睡眠障害セルフケア更年期障害睡眠 50代女性ホルモンバランス顔のたるみワークショップ

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アロマのワークショップと睡眠講座

アロマのワークショップと睡眠講座

開催日	2023年9月10日(日) 10:00〜15:00
開催場所	柏駅西口ハウジングギャラリー(住宅展示場) （千葉県）
ジャンル	ファッション／美容健康 > 睡眠

終了

定員20人

無料イベント

お好きな香りでつくるアロマピロースプレーワークショップと睡眠ワンポイント講座

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音姫会(誘導瞑想会)

音姫会(誘導瞑想会)

開催日	2023年12月16日(土) 14:30〜17:30
開催場所	スペモスペース341_S-Studio恵比寿（東京都）
ジャンル	ファッション／美容健康 > 睡眠

終了

定員8人

自然や宇宙と同調する〜般若心経とハイヤーの調べ〜

健康不眠症メンタルメンタルヘルスストレス人間関係パートナーシップダイエット体質改善アンチエイジング

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