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| 開催日 | 2023年12月13日(水) 11:00〜12:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 配信 | Zoom |
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定員20人
不調・不安・ムダ肉が削ぎ落とされる 太陽礼拝解説ワークショップ
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| 開催日 | 2022年8月30日(火) 21:15〜22:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員10人
一日頑張った心と身体。もう頑張りません。静かにリラックスして快眠に導きます。起床時と睡眠前の過ごし方は自律神経バランスに影響します。習慣にして心身を整えよう!
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| 開催日 | 2022年8月29日(月) 06:00〜06:30 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員10人
朝は動いて身体を目覚めさせ、一日を有意義に過ごしましょう。起床時と睡眠前の過ごし方は自律神経バランスに影響します。習慣にして心身を整えよう!
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| 開催日 | 2022年8月11日(木) 00:00〜2023年8月7日(月) 00:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 横浜市西地区センター （神奈川県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員10人
ヨガ・瞑想の基本に立ち返って、基礎から学べるサークルです。
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