兵庫県の「コアチューニング®」『骨盤体操』セミナー・勉強会・イベント

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注目 お寺で体操教室
開催日 2023年10月26日(木) 13:00〜15:00
開催場所 本妙院 (兵庫県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > フェットネス全般
終了

定員10人

腹式呼吸を行いながら丹田を中心に体幹を鍛える体操です。たった1回の体験でも身体の変化を実感!腰痛・肩こり・姿勢改善にも!


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