近畿の「初心者」『運動なし』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2023年8月12日(土) 10:00〜11:30 |
|---|---|
| 開催場所 | スプラウト北梅田店 （大阪府） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員5人
ヨガニードラは『眠りのヨガ』とよばれ、仰向けなど快適な姿勢で "極上のリラクゼーション" を体験するヨガです。手ぶらOK、体の硬い方OK、ヨガビギナー向け。
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| 開催日 | 2023年4月9日(日) 09:00〜10:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 中之島公園(芝生広場) （大阪府） |
| ジャンル | 趣味／ライフスタイル > 趣味 |
終了
定員10人
ピラティスで姿勢を整えることにより、呼吸が深くなり疲れにくい身体を手に入れる
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| 開催日 | 2023年2月23日(木) 10:00〜11:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 中之島公園(芝生広場) （大阪府） |
| ジャンル | 趣味／ライフスタイル > 趣味 |
終了
定員15人
ピラティスで姿勢を整えることで、呼吸が深くなり疲れにくい身体を手に入れる
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| 開催日 | 2023年11月25日(土) 13:00〜15:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 桂川地域体育館 （京都府） |
| ジャンル | スポーツ／格闘技 > テニス・バトミントン |
終了
定員6人
バドミントンでリフレッシュしませんか?ゆるーく、楽しくがモットーです♪初心者でもOK。
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| 開催日 | 2023年4月9日(日) 10:30〜11:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 中之島公園(芝生広場) （大阪府） |
| ジャンル | 趣味／ライフスタイル > 趣味 |
終了
定員10人
下半身を中心とした美脚に対してのエクササイズ構成です♪
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