ヨガ／フィットネス「＃気」『軸』セミナー・勉強会・イベント

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【12月のカラダのスクール】ライブラを深めるピラティス講座

【12月のカラダのスクール】ライブラを深めるピラティス講座

開催日	2022年12月17日(土) 13:00〜15:00
開催場所	STUDIOsumica （岐阜県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	STUDIOsumica

終了

定員6人

「ライブラ」というエクササイズを分解して、解剖学、カラダで起こっているメカニズムなどを深掘りするピラティスの講座です。

＃健康＃ピラティス＃呼吸＃カラダのスクール＃整える＃岐阜＃気＃東洋医学＃解剖＃スミカ

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姿勢の評価法とピラティスで整える

姿勢の評価法とピラティスで整える

開催日	2022年10月22日(土) 13:00〜15:00
開催場所	STUDIOsumica （岐阜県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	STUDIOsumica

終了

定員6人

自分で簡単に行える姿勢の評価法と評価した内容でピラティスで整える講座です。

＃健康＃ピラティス＃呼吸＃カラダのスクール＃整える＃岐阜＃気＃東洋医学＃解剖＃スミカ

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0から始める解剖学と体の仕組みの講座【ほね編】

0から始める解剖学と体の仕組みの講座【ほね編】

開催日	2023年2月14日(火) 19:00〜21:00
開催場所	STUDIOsumica （岐阜県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	STUDIOsumica

終了

定員6人

3月からゆるく学ぶ解剖学講座を行います。こちらの講座はプレとして、本講座の前に、本編では扱わない骨のことを学んでいきます。

＃健康＃ピラティス＃呼吸＃カラダのスクール＃整える＃岐阜＃気＃東洋医学＃解剖＃スミカ

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