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食べるだけダイエット説明会〜ダイエットを卒業して穏やかで豊かな人生を〜
2023年10月2日(月) 11:00〜12:00
【参加無料】食べるだけダイエット説明会
2023年4月3日(月) 11:00〜12:00
30代から作る!お家で簡単 桃尻エクササイズ!
2023年1月12日(木) 21:00〜21:30
2022年7月13日(水) 21:00〜21:30
2022年9月8日(木) 21:00〜21:30
30代から作る!お家で簡単ペタ腹 腹筋ワークアウト!
2022年9月22日(木) 21:00〜21:30
2022年10月13日(木) 21:00〜21:30
強者集まれ!地獄の60分全身ワークアウト!
2023年1月5日(木) 21:00〜22:00
2022年8月3日(水) 21:00〜22:00
2022年8月10日(水) 21:00〜21:30
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松本市中央公民館(Mウイング)
長野市生涯学習センター
エス・バード(南信州・飯田産業センター)
ホクト文化ホール(長野県県民文化会館)
ビックハット(長野市若里多目的スポーツアリーナ)
長野市権堂イーストプラザ市民交流センター
佐久市生涯学習センター(野沢会館)
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