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おしゃべりリース「苦手な自己紹介練習法～ストレス解消マインドフルネスとご一緒に～」

おしゃべりリース「苦手な自己紹介練習法～ストレス解消マインドフルネスとご一緒に～」

開催日	2024年3月20日(水) 10:00〜12:00
開催場所	浦和コミュニティセンター第8集会室（埼玉県）
ジャンル	コーチング／カウンセリング > メンタルヘルス

終了

定員10人

新学期、新しい職場・転勤場所で欠かせないのが自己紹介…。自己紹介練習法を学びませんか?

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✨【日帰りリトリート】心身を整え深い浄化を得る✨半日瞑想リセットプログラム✨【マインドフルネス瞑想】✨

✨【日帰りリトリート】心身を整え深い浄化を得る✨半日瞑想リセットプログラム✨【マインドフルネス瞑想】✨

開催日	2022年8月27日(土) 10:00〜16:00
開催場所	浄泉寺（埼玉県）
ジャンル	コーチング／カウンセリング > メンタルヘルス

終了

定員5人

マインドフルネス瞑想や内観ワークによって、心身の深い癒しを得る時間を過ごします。

リトリート瞑想マインドフルネス瞑想リラクゼーションストレス癒しリラックスコーチングカウンセリングメンタル

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