オンラインのマインドフルネス『自己改善』セミナー・勉強会・イベント
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4件中 1件から4件までを表示
注目
| 開催日 | 2024年6月20日(木) 14:00〜17:00 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 配信 |
募集中
定員24人
呼吸法を用いたセルフケア、自動思考に基づいたリラックス方法、コミュニケーションスキルなどを学びます。
オンラインイベント
注目
| 開催日 | 2024年3月10日(日) 15:30〜17:00 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 配信 | Zoom |
終了
定員10人
生きづらさから抜け出そうと色々なチャレンジをしているけれど、上手くいかない。そんな貴方へ「本当の自分」を知って理由の要らない幸せに寛ぐコツをお教えします。
オンラインイベント
注目
| 開催日 | 2024年4月19日(金) 21:00〜22:00 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 配信 | Zoom |
終了
定員5人
内向的な傾向から、自分の欠点ばかりが気になっていませんか?。誰でも簡単に始められる「ジャーナリング」で自己認識を深め、ポジティブ思考に転換しよう!
オンラインイベント
注目
| 開催日 | 2024年1月8日(月) 19:45〜2024年3月4日(月) 22:15 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 主催 | 現代マインドフルネスセンター |
| 配信 |
終了
定員20人
現代マインドフルネスセンターは、マインドフルネスの世界的指導者ジョン・カバットジン博士に認められ、彼の公式サイトで紹介されている日本で唯一の団体です。
オンラインイベント
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