今週のオンラインのマインドフルネス『自分らしく』セミナー・勉強会・イベント
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注目
| 開催日 | 2024年6月18日(火) 20:00〜21:00 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 主催 | 菩提樹の広場 |
| 配信 | Zoom |
終了
定員10人
8月25日開講MBSR8週間プログラムの概要説明・簡単な体験を通して本講座参加をご検討いただく機会にしていただきます。
オンラインイベント
注目
| 開催日 | 2024年6月20日(木) 14:00〜17:00 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 配信 |
終了
定員24人
呼吸法を用いたセルフケア、自動思考に基づいたリラックス方法、コミュニケーションスキルなどを学びます。
オンラインイベント
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