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【有酸素運動の6倍の脂肪燃焼?!】今話題のHITTトレーニングをみんなでやろう!
2023年10月10日(火) 10:00〜11:00
2023年10月11日(水) 10:00〜11:00
2023年10月19日(木) 19:00〜20:00
2023年10月16日(月) 10:00〜11:00
2023年10月13日(金) 10:00〜11:00
2023年10月17日(火) 19:00〜20:00
【20代・30代】自宅で簡単!短時間で健康になれるトレーニング【オンライン】
2023年6月7日(水) 21:40〜22:00
【20代・30代】自宅で簡単!短時間トレーニング【オンライン】
2023年4月26日(水) 21:50〜22:10
2023年3月22日(水) 21:40〜22:00
2023年5月10日(水) 21:40〜22:00
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としま区民センター
文京シビックホール
品川区立中小企業センター
新宿文化センター
五反田文化センター
古賀市生涯学習センター(リーパスプラザこが)
渋谷区文化総合センター大和田 ・・・さくらホール・伝承ホール含む
高輪区民センター
品川区立総合区民会館(きゅりあん)
光の森町民センター(キャロッピア)
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