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注目 アンガーマネジメント入門講座
アンガーマネジメント入門講座
開催日 2022年7月10日(日) 10:30〜12:00
開催場所 仏生山公園管理事務所集会室 （香川県）
ジャンル 趣味／ライフスタイル > 教養
終了

定員8人

怒りの感情で悩んでいませんか? 怒りの感情と上手に付き合うための知識とテクニックを学びます。

新型コロナ対策徹底宣言

コミュニケーション
注目 アンガーマネジメント入門講座
アンガーマネジメント入門講座
開催日 2022年7月6日(水) 10:30〜12:00
開催場所 かきのは （香川県）
ジャンル 趣味／ライフスタイル > 教養
終了

定員4人

怒りの感情で悩んでいませんか? 怒りの感情と上手に付き合うための知識とテクニックを学びます。
注目 食べる瞑想*マインドフルeating
食べる瞑想*マインドフルeating
開催日 2022年8月27日(土) 11:00〜14:00
開催場所 慈味工房 （香川県）
ジャンル 趣味／ライフスタイル > 教養
終了

定員4人

食材一つ一つの「色」や「形」「香り」「食感」「味」「喉ごし」などに丁寧に意識を向けながら マインドフルに食事をします♪
注目 食べる瞑想*マインドフルeating
食べる瞑想*マインドフルeating
開催日 2022年8月27日(土) 11:00〜14:00
開催場所 慈味工房(宇多津町) （香川県）
ジャンル 趣味／ライフスタイル > 教養
終了

定員4人

食材一つ一つの「色」や「形」「香り」「食感」「味」「喉ごし」などに丁寧に意識を向けながら マインドフルに食事をします。
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