【有料】富山県の『目指せ30歳』セミナー・勉強会・イベント

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ゆったりお昼寝するようなリラックスヨガ Smith yoga

ゆったりお昼寝するようなリラックスヨガ Smith yoga

開催日	2023年11月26日(日) 10:30〜11:30
開催場所	楽読富山スクール（富山県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員6人

とっても重要なインターマッスルである骨盤底筋。普段の生活の中では意識しにくく衰えやすい筋肉です。そんな骨盤底筋を効果的にトレーニングする方法をお伝えします。

ヨガ yoga インナーマッスル骨盤底筋若返りポッコリおなか改善姿勢改善尿漏れ予防

注目

林登のInstagram勉強会

林登のInstagram勉強会

開催日	2023年2月5日(日) 10:00〜12:00
開催場所	千本松賢一写真館 (山町茶屋2F) （富山県）
ジャンル	IT／インターネット > インターネット
主催	千本松賢一写真館

終了

定員10人

市議会議員として活躍しながらカフェ、バッシュワーバリーを経営。 Instagramを活用して集客に成功されている林登氏を講師としてお招きします。

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