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【有酸素運動の6倍の脂肪燃焼?!】今話題のHITTトレーニングをみんなでやろう!
2023年10月10日(火) 10:00〜11:00
筋肉を磨く真のダイエット法マスター講座(オンライン)
2022年12月13日(火) 22:00〜23:00
2023年10月11日(水) 10:00〜11:00
2022年11月20日(日) 21:00〜22:00
2023年10月19日(木) 19:00〜20:00
2023年10月16日(月) 10:00〜11:00
2023年10月13日(金) 10:00〜11:00
2023年10月17日(火) 19:00〜20:00
国体選手が伝える「仕事ができる人」のダイエット【オンライン】
2023年11月2日(木) 21:00〜22:00
ポジティブな身体作り・ボディメイク実践編(オンライン)
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品川区立中小企業センター
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古賀市生涯学習センター(リーパスプラザこが)
渋谷区文化総合センター大和田 ・・・さくらホール・伝承ホール含む
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