日本の趣味/ライフスタイル「あなたは悪くない」『生き辛さ』セミナー・勉強会・イベント

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注目 あなたにもできる疲れた心の癒し方 自分に優しくなることで人生を変えよう
自己肯定感が低い、自信がない、反芻思考や自己批判的に苦しむ方向けにセルフ・コンパッションの育て方を共に学ぶセミナーです。自信を持って生きるヒントをお伝えします。

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