【有料】東京都の「ストレス」『気づきの呼吸』セミナー・勉強会・イベント

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「神社 × 整う」自分軸を整えることで全てが整う

「神社 × 整う」自分軸を整えることで全てが整う

開催日	2024年6月16日(日) 14:00〜15:00
開催場所	岩戸開き神社東京分社（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員5人

【心の容量が足りない!】と思ったことがある方へ知って欲しい1日5分で変わるたった1つの方法

神社樂行修行整う自分軸呼吸瞑想マインドフルネス神道ストレス

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【こころとからだを整える】忙しい現代人におすすめ『呼吸・瞑想』体験クラス 2/25(日)東京・祐天寺

【こころとからだを整える】忙しい現代人におすすめ『呼吸・瞑想』体験クラス 2/25(日)東京・祐天寺

開催日	2024年2月25日(日) 13:15〜14:45
開催場所	目黒区上目黒住区センター第4会議室(和室) （東京都）
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味

終了

定員15人

シンプルな『呼吸・瞑想』で、体調や気分のアップダウンをコントロール。リラックス&脱力、心身のバランスを整える方法が簡単に学べます。ビギナー向けの体験クラスです。

印瞑想瞑想呼吸リラックス脱力自律神経感情ホルモンバランスストレスメンタルヘルス

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【豊島区/目白庭園開催】ビューティフルハーモニー瞑想会〜シンギング・リンの倍音に満たされて、緩んで、リラックス〜

【豊島区/目白庭園開催】ビューティフルハーモニー瞑想会〜シンギング・リンの倍音に満たされて、緩んで、リラックス〜

開催日	2024年4月9日(火) 19:00〜21:00
開催場所	目白庭園（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員5人

疲れた心を癒されたい…。でも時間が取れなくて困っている…。雑念から離れて2時間で強制リセット♪

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