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【zoom】早起きがワクワクに✨朝時間をガラッと変える大人の早起き3つのルール
2024年6月19日(水) 20:15〜21:15
<有料級>日中の活力は夜の質から!眠りを見直す濃縮睡眠zoom朝会 テーマ:『歯軋り』
2024年6月22日(土) 07:30〜08:45
【オンライン】『超』朝活読書会
2024年6月25日(火) 06:00〜07:00
【zoom】早起きで圧倒的じぶん時間をつくる❗️早起き勉強会
2024年6月23日(日) 08:00〜09:00
2024年6月23日(日) 21:00〜22:00
【朝活☀ジャーナリング部】書く瞑想で脳内デトックス
2024年6月17日(月) 06:00〜2024年6月28日(金) 06:20
2024年6月27日(木) 06:00〜07:00
2024年6月21日(金) 20:15〜21:15
<有料級>日中の活力は夜の質から!眠りを見直す濃縮睡眠zoom朝会 テーマ:『脳疲労』
2024年7月6日(土) 07:30〜08:45
✨最高の朝にする✨マインドフルネス瞑想でプチ朝活会✨
2024年6月28日(金) 06:30〜06:45
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文京シビックホール
品川区立中小企業センター
新宿文化センター
五反田文化センター
渋谷区文化総合センター大和田 ・・・さくらホール・伝承ホール含む
品川区立総合区民会館(きゅりあん)
高輪区民センター
板橋区立文化会館
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