オンラインのマインドフルネス「オンライン」『教育（教師・明日の教室・学級・教員・生徒指導・研修）』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2023年9月27日(水) 13:00〜14:30 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 主催 | Brave Meditation |
| 配信 | Zoom |
終了
定員10人
本物のマインドフルネスを体得して継続しよう!
オンラインイベント
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| 開催日 | 2024年2月4日(日) 18:00〜21:30 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 主催 | Mindfulness&Yoga Network |
| 配信 |
終了
定員10人
MBSRはジョン・カバットジン博士が開発したグループ心理教育です。この講座では、2か月間集中的にマインドフルネスを実践し、終了後自分で実践できる力を養います。
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