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定員15人
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✨一日の負の感情をリセット✨瞑想の神髄を知りマインドフルネス達人になる方法✨
2024年7月17日(水) 19:00〜20:00
【オンライン】「ブッダの心理学入門-悩みを解消する“心の反応の変え方”(自己批判から自由になる編)」ワークショップ-東京
2024年7月11日(木) 14:00〜15:30
2023年8月30日(水) 19:00〜20:00
「あなたのために」は難しい 〜ボランティア活動に学ぶ「慈悲」の心〜
2023年1月14日(土) 20:30〜21:20
2024年5月22日(水) 19:00〜20:00
2023年3月27日(月) 19:30〜21:00
【オンライン】ブッダと心理学から学ぶ「自分への思いやり(セルフ・コンパッション)の効果と身につけ方」ワークショップ
2023年1月28日(土) 10:00〜11:30
【オンライン】「ブッダの心理学入門-悩みを解消する“心の反応の変え方”(感情のコントロール編)」ワークショップ-東京
2023年2月9日(木) 19:30〜21:00
【オンライン】「ブッダの心理学入門-悩みを解消する“心の反応の変え方”(心の状態を見る編)」ワークショップ-東京
2022年11月26日(土) 17:00〜18:30
2023年7月20日(木) 14:00〜15:30
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