趣味／ライフスタイル「メンタルヘルス」『心のストレス』セミナー・勉強会・イベント
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注目
| 開催日 | 2024年2月25日(日) 13:15〜14:45 |
|---|---|
| 開催場所 | 目黒区上目黒住区センター 第4会議室(和室) （東京都） |
| ジャンル | 趣味／ライフスタイル > その他趣味 |
終了
定員15人
シンプルな『呼吸・瞑想』で、体調や気分のアップダウンをコントロール。リラックス&脱力、心身のバランスを整える方法が簡単に学べます。ビギナー向けの体験クラスです。
注目
| 開催日 | 2023年6月28日(水) 20:00〜21:30 |
|---|---|
| ジャンル | 趣味／ライフスタイル > 趣味 |
| 事務局 | 感性ラボお茶ヨガ |
| 主催 | 人生変える創造体験の場 感性ラボ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員5人
【経験・知識・道具は不要】お茶を使って五感を刺激し、自分のマインドを切りかえるアート思考トレーニング
オンラインイベント
注目
| 開催日 | 2023年6月22日(木) 20:00〜21:30 |
|---|---|
| ジャンル | 趣味／ライフスタイル > 趣味 |
| 事務局 | 感性ラボお茶ヨガ |
| 主催 | 人生変える創造体験の場 感性ラボ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員5人
【経験・知識・道具は不要】お茶を使って五感を刺激し、日常のイライラを解消。静かに自分と向きあうアート思考トレーニング
オンラインイベント
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