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注目

【残席1名様】12月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウルの響きに包まれて

【残席1名様】12月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウルの響きに包まれて

開催日	2022年12月24日(土) 10:00〜12:00
開催場所	喫茶室きもぷら（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員5人

瞑想、シンギングボウル体験。今年の終わりに、新しい年に向けて、心身ぽかぽか、すっきり、穏やかなひとときを。

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想ストレッチヨガ呼吸法シンギングボウルチャクラ波動リラックス浄化癒し

注目

「ウキワ肉撃退!40代から始める骨盤底筋ヨガ」

「ウキワ肉撃退!40代から始める骨盤底筋ヨガ」

開催日	2023年3月17日(金) 10:00〜11:00
開催場所	あかり食堂（神奈川県）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員4人

最近つまづく事が増えた。中肉中背なのにお腹がポッコリ。それは骨盤底筋群のゆるみが原因かもしれません。

ヨガ骨盤底筋大和市ポッコリお腹アラフォー身体作り呼吸レンタルヨガマット

注目

「ウキワ肉撃退!40代から始める骨盤底筋ヨガ」

「ウキワ肉撃退!40代から始める骨盤底筋ヨガ」

開催日	2023年4月21日(金) 10:00〜11:00
開催場所	あかり食堂（神奈川県）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員4人

最近つまづく事が増えた。中肉中背なのにお腹がポッコリ。それは骨盤底筋群のゆるみが原因かもしれません。

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注目

「ウキワ肉撃退!40代から始める骨盤底筋ヨガ」

「ウキワ肉撃退!40代から始める骨盤底筋ヨガ」

開催日	2023年3月31日(金) 10:00〜11:00
開催場所	あかり食堂（神奈川県）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員4人

最近つまづく事が増えた。中肉中背なのにお腹がポッコリ。それは骨盤底筋群のゆるみが原因かもしれません。

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