「体幹」『基本』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2024年5月24日(金) 13:00〜14:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 楽読 上州高崎スクール （群馬県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
募集中
定員2人
ダイエットや体の不調に効果があります。体幹を整えることで身体の本来持っている内臓機能を活性化させ、正しい状態にリセット
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| 開催日 | 2023年2月14日(火) 10:00〜11:30 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 配信 | Zoom |
終了
定員3人
道具不要・短時間・省スペースで実践!効率よく運動不足も解消できる四股(シコ)トレーニングでシニアライフを豊かにする体幹トレーニングを習慣化!
オンラインイベント
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| 開催日 | 2023年2月15日(水) 10:00〜11:30 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 配信 | Zoom |
終了
定員3人
道具不要・短時間・省スペースで実践!効率よく運動不足も解消できる四股(シコ)トレーニングでシニアライフを豊かにする体幹トレーニングを習慣化!
オンラインイベント
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| 開催日 | 2023年2月13日(月) 10:00〜11:30 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 配信 | Zoom |
終了
定員1人
道具不要・短時間・省スペースで実践!効率よく運動不足も解消できる四股(シコ)トレーニングでシニアライフを豊かにする体幹トレーニングを習慣化!
オンラインイベント
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