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定員8人
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✨一日の負の感情をリセット✨瞑想の神髄を知りマインドフルネス達人になる方法✨
2024年5月22日(水) 19:00〜20:00
【単発オンラインヨガ】こころとからだを整える、ビジョンヨガ 〜マインドフルネスにも通じるゆったりヨガ〜(うららか相談室)
2024年5月22日(水) 09:30〜10:30
2024年5月23日(木) 21:00〜22:00
2024年5月29日(水) 09:30〜10:30
2024年5月30日(木) 21:00〜22:00
✨否定的な言葉からの浄化✨ 初心者でも簡単✨ マインドフルネス瞑想会✨
2024年6月5日(水) 20:00〜21:00
(6/20)セルフケアのためのマインドフルネス~職場のストレスに負けずにけんこうを守るために~
2024年6月20日(木) 14:00〜17:00
★自律神経のシ・ク・ミ★ 《3つの神経モードを知ってマインドフルネス,コーチング心理学に役立てる》 ★初心者にもわかる【ポリヴェーガル理論入門】 !
2024年2月8日(木) 20:00〜22:00
◆自律神経のシ・ク・ミ 《3つの神経モードを知ってマインドフルネス,コーチング心理学に役立てる》 初心者にもわかる「ポリヴェーガル理論アプローチ入門」 !
2023年9月13日(水) 20:00〜22:00
2023年8月30日(水) 19:00〜20:00
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