【無料】心理学／スピリチュアル『呼吸が浅い』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2024年1月31日(水) 20:00〜21:00 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 主催 | ハピシェアby株式会社システムサイエンス |
| 配信 | Zoom |
終了
定員30人
1日の終わりに、マインドフルネスで心と体を整えませんか?
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| 開催日 | 2023年11月17日(金) 22:00〜23:00 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > 瞑想 |
| 配信 | Youtube Live |
終了
定員20人
仏教の経典にもとづいて、自分の心をいたわっていく時間です。呼吸を調えながら瞑想することで、自然と心が穏やかになり、気持ちよく眠りにつけるはずです。
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