今月のヨガ／フィットネス「瞑想」『健康になりたい』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2024年5月18日(土) 10:00〜11:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 真和ビル(真和グループ本社) 3F （愛知県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
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定員5人
ヨガニードラは『眠りのヨガ』とよばれ、仰向けなど快適な姿勢で "極上のリラクゼーション" を体験するヨガです。ヨガビギナー向けです。
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| 開催日 | 2024年5月5日(日) 09:30〜10:45 |
|---|---|
| 開催場所 | 尾張一宮駅ビル (iビル) （愛知県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員6人
体が硬くても、何歳からでも始められる。自律神経の乱れを整える『マインドフルネス』が体験できます。男性限定/ヨガビギナー向けです。
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| 開催日 | 2024年5月8日(水) 09:30〜2024年5月30日(木) 22:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | うららか相談室 |
| 配信 | Google Meet |
締切
定員20人
臨床心理士と一緒に、マインドフルネスにもつながるヨガを体験してみませんか?
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