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自分を責めない方がうまくいく! いま変わりたいあなたへ
2022年11月27日(日) 10:00〜11:00
ヒントを見つけて楽しい日々を送りたい 自分を認めてあげることから
2023年2月27日(月) 20:00〜20:40
《お茶ヨガ》5分で平常心を取りもどす、いっぷく呼吸法
2023年6月28日(水) 20:00〜21:30
《お茶ヨガ》思い込みの枠が外れる、自分アレンジ茶
2023年7月12日(水) 20:30〜21:30
《お茶ヨガ》今ここ感覚をとり戻す お茶の間対話の魅力
2023年6月22日(木) 20:00〜21:30
《お茶ヨガ》モヤモヤがスッキリする、お茶からの3つの問いかけ
2023年7月20日(木) 20:30〜21:30
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かごしま県民交流センター
鹿児島県障害者自立交流センター(ハートピアかごしま)
生涯学習プラザ・男女共同参画センター(サンエールかごしま)
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