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バランスボールトレーニング(使い方と運動メニューの紹介)

バランスボールトレーニング(使い方と運動メニューの紹介)【2月のバランスボールレッスン(無料)】

開催日	2024年2月27日(火) 21:30〜22:15
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ
配信	Zoom

終了

定員10人

無料イベント

ご自宅にバランスボールがあるけれど、置物になっている方、今年こそバランスボールを使いこなしませんか?腰痛改善にも使えるメニューもご紹介します。

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