「ストレッチ」『介護運動』セミナー・勉強会・イベント
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ずっと座っていて腰が痛い、立ち仕事で段々腰が痛くなってくる✨腰痛どうしたらよいか分からない・・・腰痛改善オンライン運動指導(完全パーソナル)無料体験セッション
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| 開催日 | 2024年2月29日(木) 19:00〜20:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ピラティス |
| 主催 | ハピシェアby株式会社システムサイエンス |
| 配信 | Zoom |
終了
定員30人
今回は肩凝り編。1日の疲れをピラティスで癒しませんか?40・50代のあなた向けにちょっぴりハードモードです。効きますよ〜(^^
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| 開催日 | 2024年2月22日(木) 19:00〜20:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ピラティス |
| 主催 | ハピシェアby株式会社システムサイエンス |
| 配信 | Zoom |
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