関東のヨガ『人間関係のストレス』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2022年9月2日(金) 13:30〜15:20 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ所沢スタジオ （埼玉県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
エアコンの冷やしすぎや冷たいものを食べることによる胃腸の疲れを解消する呼吸瞑想トレーニングを行います。自律神経を整えて、安眠、体力も回復できます。
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| 開催日 | 2022年8月30日(火) 18:40〜20:20 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ所沢スタジオ （埼玉県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
カラダもココロも元気になるように、だれでも簡単にできる呼吸法を行います。
注目
| 開催日 | 2022年10月16日(日) 13:40〜15:30 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ所沢スタジオ （埼玉県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
冷え、便秘、首肩こり、などの体の改善から、不安、イライラを解消したいという心のモヤモヤまで、自分の体と心の改善ができる呼吸瞑想をお伝えします。
新型コロナ対策徹底宣言
注目
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| 開催日 | 2022年9月25日(日) 10:00〜12:00 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ横浜スタジオ （神奈川県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員2人
腸をほぐして深い呼吸してみませんか?体の様々なトラブルが解消されます。
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2024年2月16日(金) 14:00〜17:00
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いらない感情をリセット! 心と体スッキリ体験会
2023年5月24日(水) 13:00〜13:30
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2023年12月24日(日) 09:00〜12:30
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2024年5月17日(金) 14:00〜17:00
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【マインドフルネス基礎講座】やさしいマインドフルネス瞑想を習慣に!
2023年1月22日(日) 10:00〜12:00
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2022年11月20日(日) 10:00〜12:00
