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12月瞑想会～てらすははは～完璧じゃなくていいいのちにくつろぐいのちにうなずく奇跡がとけ合うよろこび自分軸自己肯定感真の自由

12月瞑想会～てらすははは～完璧じゃなくていいいのちにくつろぐいのちにうなずく奇跡がとけ合うよろこび自分軸自己肯定感真の自由

開催日	2023年12月16日(土) 13:00〜14:30
開催場所	HANPAはすぬま（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員3人

坐法⇨呼吸法⇨瞑想法+シンギングボウル体験で、ありのままのいのちに、ほっ♪とくつろぎ、うなずく、あたたかなひとときを✨

瞑想シンギングボウルありのまま自己肯定感自分軸リラックス循環感謝祈り幸せ

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気持ちスッキリレッスン

気持ちスッキリレッスン

開催日	2023年3月12日(日) 13:00〜14:30
開催場所	BASE本八幡-会議室（千葉県）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員10人

実際のカウンセリングで使用している技法で、自分でできるストレスケアを学ぶ

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