【有料】今月のオンラインの『不眠』セミナー・勉強会・イベント
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開催日 | 2024年6月20日(木) 14:00〜17:00 |
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ジャンル | 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス |
配信 |
募集中
定員24人
呼吸法を用いたセルフケア、自動思考に基づいたリラックス方法、コミュニケーションスキルなどを学びます。
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