【有料】2024年5月19日の『リラックスヨガ』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2024年5月19日(日) 09:00〜10:00 |
|---|---|
| 開催場所 | いちのみや中央プラザ体育館 |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員8人
体が硬くても大丈夫!気持ち良さを体験できるリラックスヨガです!!
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| 開催日 | 2024年5月19日(日) 15:30〜17:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 目黒区 油面住区センター 第3会議室(和室) （東京都） |
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > 瞑想 |
終了
定員10人
「瞑想と身体」をテーマに、自律神経を安定させるためのボディワーク(動的瞑想)を行います。
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| 開催日 | 2024年5月19日(日) 10:00〜17:00 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ八王子教室 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
終了
定員4人
～海のように深い呼吸で心と脳がリラックス～
新型コロナ対策徹底宣言
注目
| 開催日 | 2024年5月9日(木) 09:30〜2024年5月30日(木) 21:30 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ新宿スタジオ （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員10人
腸の働きを活性化させ血液や気の流れがスムーズに。呼吸も深まりリラックスすることで、心身のバランスを整えます。
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