関東の「マインドフルネス」『ヨガ資格』セミナー・勉強会・イベント

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「原宿」自律神経を整えるリラックスヨガ

「原宿」自律神経を整えるリラックスヨガ

開催日	2022年6月25日(土) 18:45〜19:45
開催場所	原宿スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員8人

マインドフルネス瞑想や呼吸法、優しいヨガポーズを中心に、日々の疲れをとるためにひとつのポーズを長くキープしならが深い呼吸で緊張を手放し自律神経を整えます

ヨガメディカルヨガ健康リラックス呼吸法瞑想初心者マインドフルネス原宿セルフケア

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【ヨガ初心者さん向け】ヨガで元気で輝く自分を手に入れてみませんか?一人一人を丁寧に指導★取手駅から徒歩10分

【ヨガ初心者さん向け】ヨガで元気で輝く自分を手に入れてみませんか?一人一人を丁寧に指導★取手駅から徒歩10分

開催日	2023年7月4日(火) 14:30〜15:45
開催場所	取手福祉会館和室A （茨城県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員5人

ヨガを深めたい方必見!レッスン後30分間はQ&Aタイムと自由練習時間で上達スピードアップ

ヨガヨーガ取手教室健康初心者ストレッチセルフケア運動マインドフルネス

注目

毎月第二月曜14時半～奇跡の瞑想会IN東十条必ず入る☆ 不安イライラ改善☆すっきり軽やかへ変身!

毎月第二月曜14時半～奇跡の瞑想会IN東十条必ず入る☆ 不安イライラ改善☆すっきり軽やかへ変身!

開催日	2022年9月1日(木) 10:00〜11:00
開催場所	マコト元気クラブ（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > スピリチュアル
主催	(株)生き生きヘルスラボ

終了

定員8人

イライラ、不安、落ち込みしている貴女!毎日爽やか、笑顔で過ごしたくありませんか?忙しい日々から解放し、身体疲労を労わりませんか?

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