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マインドフルヨーガ
2023年4月2日(日) 13:30〜16:30
マインドフルネストレーニング【静座瞑想】
2023年4月16日(日) 13:30〜16:30
マインドフルネストレーニング(1ST CLASS)第1期
2023年3月19日(日) 13:30〜16:30
マインドフルネストレーニング【音の瞑想】 第4期
2023年4月30日(日) 13:30〜16:30
マインドフルネストレーニング「ボディースキャン」(2nd class)第1期
2023年5月28日(日) 13:30〜16:30
【ヨガ瞑想】 寝たまま楽ちん! 『仰臥禅』で気軽にマインドフルネス体験 (FOMK0325)
2024年3月15日(金) 14:00〜17:00
#3「マインドフルネスとは」
2023年4月1日(土) 13:30〜14:30
2024年2月16日(金) 14:00〜17:00
マインドフルネスヨガ
2023年6月11日(日) 13:30〜16:30
2024年1月19日(金) 14:00〜17:00
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東京エレクトロンホール宮城(宮城県民会館)
仙台市民会館(トークネットホール仙台)
宮城野区文化センター(パトナホール)
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宮城野区中央市民センター
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