ダイエット・減量「初心者」『マインドフル』セミナー・勉強会・イベント

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注目

「原宿」自律神経を整えるリラックスヨガ

「原宿」自律神経を整えるリラックスヨガ

開催日	2022年6月25日(土) 18:45〜19:45
開催場所	原宿スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員8人

マインドフルネス瞑想や呼吸法、優しいヨガポーズを中心に、日々の疲れをとるためにひとつのポーズを長くキープしならが深い呼吸で緊張を手放し自律神経を整えます

ヨガメディカルヨガ健康リラックス呼吸法瞑想初心者マインドフルネス原宿セルフケア

注目

新・食事ルールのダイエット講座

新・食事ルールのダイエット講座

開催日	2023年9月29日(金) 20:00〜21:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
配信	Zoom

終了

定員7人

メンタルコーチによる「新・食事ルールのダイエット方法」を学べます。また私達のダイエット体験談をお話します。

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