東京都の「セルフケア」『ヘルス』セミナー・勉強会・イベント

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17件中 1件から17件までを表示

注目 第15回すのわたしwrapクラス(東京wrap共催)
4.50 (2件)
開催日 2024年6月1日(土) 14:00〜17:30
開催場所 中平井コミュニティ会館和室(平井駅徒歩15分ほど) (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > うつ病・適応障害
主催 すのわたしwrap
満席

定員7人

満席

無料イベント

生活の工夫と希望と経験を話してシェアして学び合います。
注目 第14回すのわたしwrapクラス(東京wrap共催)
4.50 (2件)
開催日 2024年5月18日(土) 15:00〜18:00
開催場所 小松川区民館集会室第3→三階和室 (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > うつ病・適応障害
主催 すのわたしwrap
満席

定員6人

満席

無料イベント

生活の工夫と希望と経験を話してシェアして学び合います。
注目 傷ついた心のケア講座〜わたしの中の力を取り戻すヒント
開催日 2023年10月15日(日) 10:00〜12:00
開催場所 にこわ新小岩視聴覚室 (東京都)
ジャンル コーチング/カウンセリング > メンタルヘルス
主催 WSY
終了

定員20人

DVやモラハラ、パワハラなどで傷ついた心を抱えている方、自分らしく生きるための一歩を踏み出してみませんか?

注目 マインドフルネス  高尾山リトリート(1日)
開催日 2022年8月28日(日) 10:30〜15:30
開催場所 高尾山薬王院 (東京都)
ジャンル コーチング/カウンセリング > メンタルヘルス
主催 Mindfulness&Yoga Network
終了

定員15人

都会の喧騒から離れ、高尾の山のお寺で過ごすマインドフルネスのリトリート体験。瞑想三昧の1日をお過ごしください。食べる瞑想は精進料理です。

新型コロナ対策徹底宣言

注目 呼吸法が最強の武器!自己ケアの決定版
開催日 2023年5月13日(土) 11:00〜13:00
開催場所 エクセレンス吉祥寺402号室 (東京都)
ジャンル コーチング/カウンセリング > メンタルヘルス
終了

定員6人

20000件のリハビリ経験から得た知見で、自らの体調不良を克服した呼吸法を伝授。理学療法士が開催する、呼吸法セミナー。
注目 目はパッチリ心はゆったり 更年期からの顔ツボケア講座
開催日 2024年3月20日(水) 14:00〜15:30
開催場所 TKPガーデンシティ渋谷 (東京都)
ジャンル ファッション/美容健康 > 睡眠
主催 KAOYOMI
終了

定員12人

不眠や更年期不調を「顔・頭のツボ押し」で解決しませんか? 自律神経を整える顔・頭のツボ押しの体験会イベントです。顔ツボでぐっすり眠れて目はパッチリ♪
注目 傷ついた心のケア講座〜わたしの中の力を取り戻すヒント〜
開催日 2023年9月3日(日) 10:00〜12:00
開催場所 にこわ新小岩視聴覚室 (東京都)
ジャンル コーチング/カウンセリング > メンタルヘルス
主催 WSY
終了

定員20人

DVやモラハラ、パワハラなどで傷ついた心を抱えている方、自分らしく生きるための一歩を踏み出してみませんか?
注目 《無料》【就活パワーアップ】セルフケア(ストレスと上手く付き合う)[F7106]★新たな環境のスタートに備えて★
開催日 2023年1月16日(月) 13:30〜15:30
開催場所 LEC新宿エルタワー本校 (東京都)
ジャンル 就職/求人 > その他就職・求人
主催 東京労働局「若年者地域連携事業」事務局
終了

定員15人

無料イベント

人それぞれで感じ方の異なるストレスの原因、その対処法、予防策などを学び、新たな環境でのスタートに備えます。

新型コロナ対策徹底宣言

注目 ☆自分でつくる心の居場所☆「心の説明書」をつくるレッスン
開催日 2024年4月29日(月) 10:30〜12:00
開催場所 マイスペース飯田橋西口店 (東京都)
ジャンル その他 > その他
終了

定員6人

困ったときにこそ必要、助けてくれる「取扱説明書」の特徴を存分に活用した『心の説明書』プログラムから「こんなときは」 をメインに自分の『心の説明書』をつくります。
注目 《無料》【就活パワーアップ】セルフケア(ストレスと上手く付き合う)[F7105]★新たな環境のスタートに備えて★
開催日 2022年11月22日(火) 13:30〜15:30
開催場所 LEC新宿エルタワー本校 (東京都)
ジャンル 就職/求人 > その他就職・求人
主催 東京労働局「若年者地域連携事業」事務局
終了

定員15人

無料イベント

人それぞれで感じ方の異なるストレスの原因、その対処法、予防策などを学び、新たな環境でのスタートに備えます。

新型コロナ対策徹底宣言

注目 《無料》【就活パワーアップ】セルフケア(ストレスと上手く付き合う)[F7103]
開催日 2023年12月14日(木) 13:30〜15:30
開催場所 LEC東京リーガルマインド水道橋本校 (東京都)
ジャンル 就職/求人 > その他就職・求人
主催 東京労働局「若年者地域連携事業」事務局
終了

定員15人

無料イベント

人それぞれで感じ方の異なるストレスの原因、その対処法、予防策などを学び、新たな環境でのスタートに備えます。
注目 《無料》【就活パワーアップ】セルフケア(ストレスと上手く付き合う)[F7102]
開催日 2023年6月12日(月) 13:30〜15:30
開催場所 LEC東京リーガルマインド水道橋本校 (東京都)
ジャンル 就職/求人 > その他就職・求人
主催 東京労働局「若年者地域連携事業」事務局
終了

定員15人

無料イベント

人それぞれで感じ方の異なるストレスの原因、その対処法、予防策などを学び、新たな環境でのスタートに備えます。
注目 《無料》【就活パワーアップ】セルフケア(ストレスと上手く付き合う)[F7104]
開催日 2024年3月12日(火) 13:30〜15:30
開催場所 LEC東京リーガルマインド水道橋本校 (東京都)
ジャンル 就職/求人 > その他就職・求人
主催 東京労働局「若年者地域連携事業」事務局
終了

定員15人

無料イベント

人それぞれで感じ方の異なるストレスの原因、その対処法、予防策などを学び、新たな環境でのスタートに備えます。
注目 自由研究に!「親子で知ろう!姿勢のひみつ」ワークショップ
開催日 2022年8月21日(日) 10:00〜11:30
開催場所 恵比寿カルフール ギャラリー (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
事務局 姿勢美人プロジェクト
主催 姿勢美人プロジェクト
終了

定員12人

無料イベント

親子でたのしく体を知る! 夏休みの自由研究にも。

新型コロナ対策徹底宣言

注目 《無料》【就活パワーアップ】セルフケア(ストレスと上手く付き合う)[F7101]
開催日 2023年5月29日(月) 13:30〜15:30
開催場所 LEC新宿エルタワー本校 (東京都)
ジャンル 就職/求人 > その他就職・求人
主催 東京労働局「若年者地域連携事業」事務局
終了

定員15人

無料イベント

人それぞれで感じ方の異なるストレスの原因、その対処法、予防策などを学び、新たな環境でのスタートに備えます。
注目 エンソフィックレイキ講座
開催日 2023年9月1日(金) 10:302023年9月2日(土) 16:00
開催場所 南砂 (東京都)
ジャンル ビジネススキル/自己啓発 > 自己啓発
終了

定員5人

偽りのない自分を生きると、ストレスは減り、心身はもっと健康になる
注目 レイキ講座
開催日 2023年2月4日(土) 10:002023年2月5日(日) 17:00
開催場所 レンタルスペース (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員33人

偽りのない自分を生きると、ストレスが減り、心身はもっと健康になる


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