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100万人の声磨きフェスティバル2022 さいたま会場～のどを鍛える!声磨きでアンチエイジング&いきいき長寿～

100万人の声磨きフェスティバル2022 さいたま会場～のどを鍛える!声磨きでアンチエイジング&いきいき長寿～

開催日	2022年10月3日(月) 14:00〜15:30
開催場所	埼玉会館小ホール（埼玉県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員200人

無料イベント

お口の健康に関する専門家のお話を聞いてのどを鍛える健康声磨きのトレーニングをご一緒に体験しましょう。声のチカラで日本を元気に!

新型コロナ対策徹底宣言

健康介護予防無料声呼吸法コミュニケーション体験フレイル予防誤嚥

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モヤモヤすっきり!心の整理術!

モヤモヤすっきり!心の整理術!

開催日	2023年2月21日(火) 10:30〜12:00
開催場所	コモンズカフェ（埼玉県）
ジャンル	コーチング／カウンセリング > メンタルヘルス
主催	健康に暮らす

終了

定員12人

イライラ、モヤモヤ、苦しい、わからない、辛い・・・どう処理していいかわからなかった感情をスッキリさせる整理術。社会情動的スキルを使ってお片付け。

心メンタルヘルス共感コミュニケーショントラウマワーク心理学 NVC 社会情動的スキル SEL

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