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注目 追加開催!「自己思いやり感の作り方 in 堺」
追加開催!「自己思いやり感の作り方 in 堺」
開催日 2024年1月20日(土) 14:00〜16:00
開催場所 サンスクエア堺(堺市勤労者総合福祉センター) （大阪府）
ジャンル 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
終了

定員18人

あなたらしく、あなたのままで輝ける、あなたの旅が始まる
心理学 セルフコンパッション 自己肯定感 自己思いやり感 マインドフルネス アンガーマネジメント 自傷行為 親子関係 潜在意識 コーチング
注目 「自己思いやり感の作り方」リアル開催(大阪会場)
「自己思いやり感の作り方」リアル開催(大阪会場)
開催日 2023年11月10日(金) 19:00〜21:00
開催場所 大阪産業創造館 （大阪府）
ジャンル 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
終了

定員20人

自分への思いやりをカタチにする、あなたの旅が始まる
心理学 セルフコンパッション 自己肯定感 自己思いやり感 マインドフルネス アンガーマネジメント 自傷行為 親子関係 潜在意識 コーチング
注目 【心も体も美しくなる】マインドフルネスヨガ&体の喜ぶランチ会
【心も体も美しくなる】マインドフルネスヨガ&体の喜ぶランチ会
開催日 2023年7月29日(土) 09:15〜12:30
開催場所 お気軽スタジオ梅田南/Cosme Kitchen Adaptation阪神梅田本店 （大阪府）
ジャンル ファッション／美容健康 > 美容健康全般
主催 wellty community
終了

定員12人

心と体を整え、心身の美をつくるご褒美時間を過ごしませんか?ヨガ哲学&ヨガ、食のレッスン&体の喜ぶランチをお楽しみいただけるイベントです。
ヨガ マインドフルネス 瞑想 ウェルビーイング 大阪 ヨガ哲学 ダイエット 美容 自分磨き ランチ会
注目 マインドフルネスストレス低減法(MBSR)8週間プログラム|IMA/IMCJ認定講師|助産師|社会活動家
マインドフルネスストレス低減法(MBSR)8週間プログラム|IMA/IMCJ認定講師|助産師|社会活動家
開催日 2024年1月10日(水) 13:30〜2024年3月6日(水) 16:00
開催場所 生活ヨガ研究所 （大阪府）
ジャンル 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
終了

定員12人

マインドフルネスを通してストレスとの付き合い方を学ぶ科学的根拠に基づいたプログラム
マインドフルネス 瞑想 坐禅 マインドフルネスストレス低減法 MBSR 助産師 ストレス 産後うつ ヨガ ウェルビーイング
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