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オンライン【ゆる読】事前の本読み不要です! 働く大人のための読書会&交流会
2024年6月1日(土) 10:00〜11:45
2024年5月11日(土) 10:00〜11:45
【オンライン】ブッダとアドラー心理学から学ぶ「良好な対人関係を築く“勇気づけの方法”」ワークショップ-東京
2022年8月10日(水) 14:00〜15:00
【オンライン】ブッダと心理学に学ぶ「マインドフルネスで自己肯定感を高める方法-トラブル・不運への対処編」ワークショップ-東京
2023年1月14日(土) 17:00〜18:30
【オンライン】ブッダと心理学に学ぶ「ACT入門-思考と感情を受け容れ、悩みを長期的に解消する方法(積極性とコミットメント編)」ワークショップ-東京
2022年10月22日(土) 14:00〜15:30
【オンライン】ブッダと心理学に学ぶ「“自分軸”へ切り替えて、罪悪感を減らす方法(自己肯定感を高めて、自分を許す編)」ワークショップ-東京
2022年8月14日(日) 14:00〜15:30
【オンライン】ブッダと心理学から学ぶ「生きづらさを解消する“自己評価メソッド”(自分を受け入れる方法)」ワークショップ-東京
2022年5月3日(火) 14:00〜15:30
【オンライン】「ブッダの心理学入門-悩みを解消する“心の反応の変え方”(自己批判から自由になる編)」ワークショップ-東京
2023年3月27日(月) 19:30〜21:00
【オンライン】ブッダと心理学に学ぶ「ACT入門-思考と感情を受け容れ、悩みを長期的に解消する方法(感情を受け入れる編)」ワークショップ-東京
2023年10月8日(日) 17:00〜18:30
【オンライン】ブッダと心理学に学ぶ「ストレスを力に変え、レジリエンスを強める方法-つながってレジリエンスを高める編」ワークショップ-東京
2022年5月7日(土) 10:00〜11:30
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