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【対面】たっぷり2時間全身がととのうヨーガ

【対面】たっぷり2時間全身がととのうヨーガ

開催日	2023年5月3日(水) 10:00〜12:00
開催場所	横浜市技能文化会館（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	音灯瑜伽

終了

定員8人

マインドフルネス瞑想・経絡ヨガ・顔ヨガ・ヴィンヤサヨガいろんなヨガが体験でき、効果的なチョイスで頭のてっぺんからつま先頭の中まで整えます。

ハイブリッドイベント

マインドフルネス顔ヨガフェイシャルヨガ Yacep CE 横浜

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マインドフルネスストレス低減法8週間コース@藤沢

マインドフルネスストレス低減法8週間コース@藤沢

開催日	2023年6月4日(日) 10:00〜2023年7月30日(日) 13:00
開催場所	藤沢病院（神奈川県）
ジャンル	福祉／医療／介護 > その他福祉・医療・介護
主催	湘南マインドフルネス研究会

終了

定員15人

マインドフルネスストレス低減法(MBSR)8週間コースを藤沢の病院で対面式で開催します!ストレスとの付き合い方やマインドフルネスについて学びたい方におすすめです

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