日本の「ストレス解消」『セルフ・カウンセリング』セミナー・勉強会・イベント

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注目

音浴リトリート身体と心の大掃除

開催日	2023年12月8日(金) 12:30〜15:00
開催場所	池袋会議室（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員6人

響きあう音と身体芸術療法士北本福美先生による楽器と声を共鳴させ心身に溜まった疲れやストレスを流していくワークショップです

マインドフルネス音浴リトリートセルフケア音楽療法ストレス解消健康自分磨きマインドセット瞑想

注目

「マインドフルネスの心理学」入門編

開催日	2023年4月16日(日) 13:30〜16:00
ジャンル	心理学／スピリチュアル > その他哲学・心理学
配信	Zoom

終了

定員6人

「マインドフルネスの心理学」講座で心のリフレッシュを

オンラインイベント

マインドフルネスストレス解消アンガーマネジメント心理学自己肯定感セルフコンパッションリーダーのための人間関係コミュニケーション

注目

先生・介護関係者必見!「共感マインドフルネスコーチング体験会」

開催日	2023年4月17日(月) 19:00〜20:30
ジャンル	コーチング／カウンセリング > 教師・学校
配信	Zoom

終了

定員9人

現場のストレスに強くなり、自分の自己肯定感と共感力を高めていきましょう

オンラインイベント

共感マインドフルネスコーチングストレス解消アンガーマネジメントリラックスメンタルトレーニング教員介護関係者心理学

注目

「自己思いやり感の作り方」～オンライン特別開催～

開催日	2023年12月8日(金) 19:00〜21:00
ジャンル	コーチング／カウンセリング > メンタルヘルス
配信	Zoom

終了

定員16人

あなたの心が軽やかになる「3つのレシピ」を自宅から学べます

オンラインイベント

自己思いやり感マインドフルネス自己肯定感セルフコンパッション親子関係リラクゼーションストレス解消呼吸コーチング共感

注目

～怒りの気持ちをほぐす～「マインドフルネス瞑想講座」

開催日	2023年5月19日(金) 10:00〜11:40
ジャンル	育児／キッズ > 育児・子育て
配信	Zoom

終了

定員8人

子育て、人間関係のイラッツ、モヤッツからの脱却!

オンラインイベント

子育てママアンガーマネジメントメンタルヘルスストレス解消マインドフルネス自己肯定感自尊心人間関係母親教育

注目

【単発オンラインヨガ】こころとからだを整える、ビジョンヨガ〜マインドフルネスにも通じるゆったりヨガ〜(うららか相談室)

開催日	2024年5月22日(水) 09:30〜10:30
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	うららか相談室
配信	Google Meet

終了

定員20人

臨床心理士と一緒に、マインドフルネスにもつながるヨガを体験してみませんか?

オンラインイベント

マインドフルネスセルフケア瞑想ストレッチオンラインヨガ臨床心理士公認心理師ストレス解消メンテナンスメンタルヘルス

注目

【団体割♡開催】あなたのオーラは何色?オーラ撮影会 &プチセルフヒーリング法

開催日	2024年1月24日(水) 19:00〜19:40
開催場所	ILCHI BRAIN YOGA石橋スタジオ（大阪府）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > スピリチュアル

終了

定員5人

オーラの色であなたの気質がわかる!

ヨガオーラ撮影大阪豊中池田ストレス解消健康瞑想メンタルヒーリング

注目

【週1オンラインヨガ】こころとからだを整える、ビジョンヨガ〜マインドフルネスにも通じるゆったりヨガ〜(うららか相談室)

開催日	2024年5月8日(水) 09:30〜2024年5月30日(木) 22:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	うららか相談室
配信	Google Meet