日本の「エクササイズ」『ストレス発散』セミナー・勉強会・イベント

Name: 【参加無料】心も体もポカポカになる骨盤エクササイズ on weekend
Start: 2023-03-04T09:30:00+0900
End: 2023-03-04T10:30:00+0900
Location: オンライン

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注目

【参加無料】心も体もポカポカになる骨盤エクササイズ on weekend

開催日	2023年3月4日(土) 09:30〜10:30
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	ハピシェアby株式会社システムサイエンス
配信	Zoom

終了

定員50人

無料イベント

1週間の歪みを週末にリセットしましょう〜!

オンラインイベント

エクササイズヨガ美容健康ピラティスフィットネスストレッチ

注目

【参加無料】心も体もポカポカになる骨盤エクササイズ on weekend Part2

開催日	2023年3月12日(日) 09:30〜10:30
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	ハピシェアby株式会社システムサイエンス
配信	Zoom

終了

定員50人

無料イベント

1週間の歪みを週末にリセットしましょう〜!

オンラインイベント

エクササイズヨガ美容健康ピラティスフィットネスストレッチ

注目

ただ跳ぶだけで楽しく痩せよう♪トランポリンダイエットレッスン

開催日	2022年6月15日(水) 20:00〜21:00
開催場所	アセントトランポリンジム（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

運動効果が高いと言われているトランポリン。難しいことは一切なく、ただ跳んでいるだけでOK!ストレス発散効果もあり、心身ともに軽くなれますよ♪

新型コロナ対策徹底宣言

ダイエットトランポリンフィットネスエクササイズ健康運動

注目

ズンバ & お話し会

開催日	2022年7月4日(月) 10:00〜11:30
開催場所	ママ応援カフェソニード（埼玉県）
ジャンル	スポーツ／格闘技 > その他スポーツ

終了

定員8人

ズンバで一緒に汗を流した後は、みんなでお話しをしてさらに交流を深めていきます!ストレス発散、リフレッシュに!!

新型コロナ対策徹底宣言

ズンバ戸田市交流 Zumba エクササイズフィットネス運動ダンスお話し

注目

【クレオ大阪南フェスタ】ストレス発散!バランスボール

開催日	2024年3月2日(土) 10:20〜11:10
開催場所	クレオ大阪南(大阪市立男女共同参画センター南部館) （大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員8人

無料イベント

バランスボールを使ったエクササイズでリフレッシュ!

ストレス発散エクササイズダイエットヨガピラティス運動不足解消リラックスリラクゼーションストレッチバランスボール

注目

【臨時開館事業】ママのための骨盤底筋ヨガ.

開催日	2023年11月4日(土) 12:30〜13:30
開催場所	クレオ大阪南(大阪市立男女共同参画センター南部館) （大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員18人

無料イベント

ヨガのポーズで骨盤底筋を鍛えます!ママじゃない方もどうぞ。

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