土曜日のヨガ／フィットネス『ゆったり』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2024年5月18日(土) 10:00〜11:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 真和ビル(真和グループ本社) 3F （愛知県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
受付終了
定員5人
満席
ヨガニードラは『眠りのヨガ』とよばれ、仰向けなど快適な姿勢で "極上のリラクゼーション" を体験するヨガです。ヨガビギナー向けです。
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| 開催日 | 2024年5月25日(土) 19:20〜19:50 |
|---|---|
| 開催場所 | 阿佐ヶ谷地域区民センター 第1和室 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
受付終了
定員4人
残り4
アーユルヴェーダを元にした、心と身体を癒せるヨガクラスです。ヨガ初心者の方も大歓迎です。☆参加者全員にマインドケアハンドブックとハーブティをプレゼント!
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| 開催日 | 2024年5月25日(土) 11:00〜12:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 代々木公園 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | kuurankukka |
募集中
定員12人
公園の木々に囲まれてゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをします。心身ともに深い呼吸になりリラックスできます。最後にシンギングボウルの音と瞑想をします。
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